Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 80.55g | Carbs: 244.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лук, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Куриное Филе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Абрикос, Магнит Слива, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой). Lunch: Риат Сыр Качотта Молодой, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Абрикос, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|