autumn63's Journal, 31 May 19

Первый приём пищи в 16.00, иг 22 часа, ну бывает, шо. В лучше посплю, чем пожру. Совместила завтрак плюс обед. Кайф)))

---

1668 kcal

Fat: 91.59g | Prot: 119.73g | Carbs: 88.13g.   Breakfast: Укроп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Тольяттимолоко Творог 5%. Lunch: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Пестравка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Пестравка Ряженка 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Fish House Тунец Салатный в Масле. more...

95 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...