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788 kcal
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Fat: 22.28g | Prot: 77.29g | Carbs: 73.54g.
Breakfast: 愛之味 麥仔茶(無糖), 洋蔥, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 馬可先生 全麥吐司, 牛頭牌 甜玉米粒, 黑胡椒. Lunch: 黑胡椒, 木耳, 鹽, 醬油（低鈉）, 拿鐵咖啡, 炒黃瓜, 牛頭牌 甜玉米粒, 7-11 鹽味毛豆, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的豆角（新鮮）. Dinner: 珊瑚草, 奇亞籽, 愛之味 麥仔茶（無糖）, 健康廚房 焙煎芝麻, 健康廚房 焙煎芝麻醬, 甜椒, 四季豆, 卜蜂 義式黑胡椒雞胸肉. more...
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carole8883's Weight History
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