Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
43.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 88.60g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Детское Молоко, Миндаль, Масло Топленое 99%, Помидоры, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Яблоко Гренни Смит, Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Курага, Масло Топленое 99%. Dinner: Банан, Гранола с Ягодами и Кедровым Орехом, Творог 1,8%. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|