Привет! Меня зовут Ольга. В детстве танцевала и была всегда физически сильной и стройной девочкой. Только было это очень давно. Сейчас наела лишние 10 кг как минимум. Мой стабильный вес без напряга всегда был 58 кг. 54 — мой идеальный вес. Сейчас я 66. И это ужасно. Мерила одежду — L еле застегивается. А что дальше?! ХL?!! Нет. Стоп. Хватит.
Теперь я с вами. Надеюсь, что я смогу и не брошу в начале пути.
Почему то я разучилась худеть. Паньков прекрасно знала, что нужно делать. А сейчас... Ощущение, что откладываю на потом, а это потом никогда не наступает.
Удачи всем стройнейшим! Давайте поддерживать друг друга? Мне очень не хватает помощи.
|
1698 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 60.31g | Carbs: 185.15g.
Breakfast: Beef.On Паштет из Гусиной Печени, Поджаренный Белый Хлеб, Ананас. Lunch: Греческий Салат, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). more...
|
|