Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 72.28g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Арахисовая Паста. Lunch: Песочное Печенье, AXA Мультизерновые Хлопья, Магнит Банан, Творог 9%. Dinner: Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|