shanti0506's Journal, 10 May 19

Bibimbab ala - ala

Selamat berbuka puasa

View Diet Calendar, 10 May 2019:
990 kcal Fat: 36.98g | Prot: 69.48g | Carbs: 102.24g.   Breakfast: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Fried Egg, Kraft Singles, Roti Gandum, Avocado. Dinner: Chicken Liver , Chicken Gizzard , Fried Egg , Chinese Cabbage, Carrots, Cucumber (Peeled) , Nasi Putih. Snacks/Other: Lemon Juice, Pineapple, Buah Pir. more...
21 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
resep dung 
10 May 19 by member: sibesttt
minta resep donk mbak 😁 
10 May 19 by member: Cici Prastas
@cici prastas @sibesttt Bahan • wortel iris tipis memanjang ( rebus ) • timun iris tipis memanjang • sawi putih boleh ganti kol atau tambah toge kalau ada ( rebus ) • ati ampela ( stok yg ada itu 🤭) Ati ampela ini harusnya pake ayam saus bulgogi lebih mantep • nasi 4 sdm • telur ceplok • saus gochujang ( saus korea ) ini bisa di ganti pake saus sambel biasa ya  
10 May 19 by member: shanti0506
kalo saus gochujang kalorinya berapa ya ka terus itu ati ampelanya dimasaknya gimana? 
12 May 19 by member: lisablackpink^_^
Mba resepnyaa bagiii 😭😭😭 
14 May 19 by member: fasriana01andari

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shanti0506's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.