Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2810 kcal
|
Fat: 133.82g | Prot: 134.60g | Carbs: 236.30g.
Breakfast: Vita Живая Каша 7 Злаков, Избенка Молоко 3,2%, Navitas Naturals Какао, Nutiva Семена Чиа, Банан. Lunch: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Манго, Макдоналдс Гриль Гурмэ. Dinner: Lindt A Touch Of Sea Salt, Вино Красное Сухое, Лаваш Армянский, Глобус Шашлык Свиной, Томатная Паста, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Куриное Филе. Snacks/Other: Му-Му Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|