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Ontem saí um pouco do jejum, apesar de continuar na Lowcarb, portanto, desde ontem às 22h30min, estou de jejum e vou até onde não me sacrifique, ou fique com muita fome. Meu objetivo para a próxima pesagem, na sexta-feira que vem, é pesar 70,7kg ou menos.
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913 kcal
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Fat: 72.79g | Prot: 33.43g | Carbs: 31.87g.
Dinner: Elegê Leite em Pó Desnatado, Q-Vita Farinha de Maracujá, Abacate, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco, Pancetta. Snacks/Other: Café. more...
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