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어제의 단단일은 치팅이었던걸로 ㅠㅠ
600g이나 훅 증량!! 탄수는 탄수를 부르는 법이구나~
남편이 사온 고구마스틱~ 을 밤에 계속 먹고있던 나를 발견했다.
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54 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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746 kcal
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Fat: 61.71g | Prot: 34.45g | Carbs: 12.53g.
Breakfast: 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 단호박구이, 해키키 소치소치. Snacks/Other: 아이스 아메리카노, 고구마스틱. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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kimsuk25's Weight History
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