Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 106.23g | Carbs: 312.80g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Яйцо, Вареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон, Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Lunch: Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Snacks/Other: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Банан, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|