Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
44.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 81.38g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Трио, Зеленый Лук, Кофе, Фрутоняня Молоко 2,5%, Помидоры, Льняное Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Lunch: Геркулес с Ананасом и Семенами Чиа. Dinner: Творог 1,8%, Банан. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Мёд Цветочный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|