Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
43.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 81.20g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Трио, Кофе, Зеленый Лук, Фрутоняня Молоко 2,5%, Льняное Масло, Помидоры, Петрушка, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные. Lunch: Петрушка, Подсолнечное Масло, Prosto Гречка, Зеленый Лук, Бухта Изобилия Минтай Филе. Dinner: Банан, Творог Обезжиренный 0,2%, Творог 1,8%, Калина Малина Гранола с Ягодами и Кедровым Орехом. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Мёд Цветочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|