|
2077 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 191.55g | Carbs: 180.43g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Мёд, Мёд, Мёд, Мёд, Мёд. more...
|
|
3936 kcal
|
Exercise:
Boxing - 1 hour, Yard Work (gardening) - 4 hours, Cross Training - 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|