Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 60.45g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Гречка Отварная, жульен, Киндер Шоколад. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tytnetmarii7's Weight History
|