Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 22.22g | Prot: 36.34g | Carbs: 56.46g.
Breakfast: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа. Lunch: Зеленый Чай, Биомакс Кефирный 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Dinner: Зеленый Чай, Биомакс Кефирный 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|