Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 23.74g | Carbs: 39.64g.
Breakfast: Просто Кешью Жареный, Зеленый Чай, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Укроп, Каждый День Филе Горбуши, Бондюэль Горошек Консервированный , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Orion Чокопай, Чай, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ремит Бекон Венгерский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|