Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 66.88g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Сосиска "Моя" с Овощами, Конфета-Печенье Запеченые, из Сухофруктов и Орехов , Кофе. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сосиска "Моя" с Овощами, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Конфета-Печенье Запеченые, из Сухофруктов и Орехов, Увелка Гречка Вареная, Яблоки. Snacks/Other: Правильное Решение Кефир Обезжиренный 0.3%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astronotys's Weight History
|