Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
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61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1818 kcal
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Fat: 85.22g | Prot: 78.18g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Café au Lait, Café au Lait, Café au Lait, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Carrefour Baguette Rustique, Lidl Biscottes, Andros Délice de Rhubarbe. Lunch: Café au Lait, Bouton d'Or Frites au Four, le Gaulois L’Extra Tendre de Canard (Magret Mariné), Bénénuts 3D Bugles, Cola Zero, Carottes. Dinner: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Vico Curly Cacahuète, Porto, Vinaigrette, Tomates, Sucrine, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Carrefour Baguette Rustique, Café au Lait, Lidl Mousse de Canard au Porto, Tomates Cerises, Leader Price Noix de Saint Jacques avec Corail . Snacks/Other: Lidl Tartines Craquantes, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne, Sweet Strawberries (Fraises), Café au Lait. more...
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1635 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 7 hours, Cooking - 5 minutes, Sitting - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Housework - 10 minutes, Apple Health - 7 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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natacha mo's Weight History
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