Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 57.44g | Carbs: 82.58g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Меридиан Морской Микс в Масле, Укроп, Омлет с Молоком. Dinner: Грецкие Орехи, Петрушка, Укроп, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Редис, Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|