Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 132.79g | Prot: 81.68g | Carbs: 20.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Сметанковый, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Astoria Соус Майонезный "Сырный", Быстроном Сосиски Молочные, Solo De Oliva, Яйцо. Dinner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Bombbar Протеин Тирамису, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сливочное Масло, Solo De Oliva, Astoria Соус Сырный, Глобус Сыр Сметанковый, Яйцо, Быстроном Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|