alexiribe's Journal, 10 Apr 19


View Diet Calendar, 10 April 2019:
3085 kcal Fat: 144.92g | Prot: 197.82g | Carbs: 251.70g.   Breakfast: Aceite de Oliva, Papaya, Wholesome Azúcar de Coco Orgánico, Huevo, Member's Mark Zarzamora Congelada, Leche al 2% de Grasa, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Quinoa (Cocida), Member's Mark Fresas Congeladas, Maca, Claras de Huevo, Chia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Leche de Almendras, Canela. Lunch: Cebollas, Tomates, Quinoa (Cocida), Chile Serrano, Chile Jalapeño, Papaya, Rib Eye, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Lechuga, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Papaya, La Villita Queso Amarillo, Pan de Hamburguesa. Snacks/Other: Lala Queso Cottage, Camote, First Street Hiker’S Trail Mix, Almendras, Okko Pepitas de Calabaza Orgánica. more...
5577 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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