lmesq's Journal, 09 Apr 19


View Diet Calendar, 09 April 2019:
865 kcal Fat: 37.92g | Prot: 51.47g | Carbs: 80.57g.   Lunch: Soya Maionese, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Elegê Molho Madeira, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Tomates, Azeitonas Pretas, Alface. Dinner: Uvas, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Itambé Leite Condensado, Morangos, Óleo de Coco, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Kibon Sorvete de Flocos. more...

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