Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 85.34g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочный Сыр, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Хлеб Черный, Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курабье, Перекресток Говядина Отварная, Картошка Вареная, Морковь, Болгарский Перец, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|