|
ПП-кексы «Брауни» с бананом и орешками 🤤 168 кал на 100гр БЖУ 6,9/5,6/23,3 Ммм...вкуснятина ❤️
|
1261 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 110.03g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Мир Сухофруктов Ядро Арахиса, Гречка Отварная, Троекурово Куринная Грудка. Dinner: Троекурово Куринная Грудка. Snacks/Other: Банан, Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курага. more...
|
|
 Comments
02 Apr 19 by member: zoloto7
|
Овсянка долгой варки 100гр -перемолоть в блендере до муки Отложить
Отдельно взбиваем до однородной массы 250гр бананов,2яйца,подсластитель по вкусу, 1ст л сливочного/оливкового/кокосового масла
Высыпаем овсянку,15 гр какао,1ч.л разрыхлителя, ванилин по вкусу -взбиваем до однородной массы
Выкладываем в форму для запекания на 20-30 минут в духовку 180 градусов. Начинка,украшение по вашему желанию😌👌 бон аппетит
02 Apr 19 by member: Наденька72
|
02 Apr 19 by member: zoloto7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наденька72's Weight History
|