Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 62.89g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Лосось, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Lunch: Омлет с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком без Сахара, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое , Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannavit's Weight History
|