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Café da manhã delicia.... minha meta é conseguir limpar o organismo das farinhas brancas e controlar os níveis de insulina no sangue...
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930 kcal
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Fat: 48.10g | Prot: 79.49g | Carbs: 41.82g.
Breakfast: Café, Queijo Branco, Omelete. Lunch: Tomates, Alface, Caldo de Carne de Vaca, Mandioca Frita, Picanha sem Gordura, Ovo de Codorna, Pepino (Descascado). Dinner: Ovo Frito. Snacks/Other: Verde Campo Natural Whey Morango , Melão Amarelo. more...
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2493 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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