Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
46 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 39.49g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Поджаренный Белый Хлеб, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Мегамарт Печенье Сдобное, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Мегамарт Печенье Сдобное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебница Курник. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|