tukang ngemil's Journal, 31 Mar 19

stelah 1bulan ga makan mie instan
(paling nyicipin doang 1/2sendok)
tadi maksi jam 10 sm mie goreng sedap 1bungkus,,
udahnya perut ko enek-beugah ya,sendawa trus lagi.
kaya asam lambung🤔😓

View Diet Calendar, 31 March 2019:
1140 kcal Fat: 49.90g | Prot: 31.17g | Carbs: 148.10g.   Breakfast: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Teh Manis. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Mie Goreng. Dinner: Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Other: Apel (tanpa Kulit). more...
1867 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
sebelumnya diet kaka low carbo? 
01 Apr 19 by member: picksecondmalelead
Ngga jg,,sy masih makan nasi, Cuman klo mie emg jarang,paling nyicip aja. Mngkin emg asam lambungnya aja yg lg kumat😁😊 
01 Apr 19 by member: tukang ngemil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tukang ngemil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.