Почти каждый день на ужин "таз" салата) Много, вкусно и нет чувства тяжести. Делитесь, чем вы ужинаете?
|
1307 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 106.99g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Окей Хлеб Фитнес, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Кальмар Отварной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KachalinaK's Weight History
|