Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 41.67g | Carbs: 270.83g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Геркулесовая Каша на Воде, Три Коровы Два Кота Биойогурт Черника, Варенье из Смородины. Lunch: Огурец, Капуста, Яблоко, Киви, Вареное Яйцо. Dinner: Красные Помидоры, Тимоша Халва Подсолнечная. more...
|
|
2402 kcal
|
Exercise:
Taekwondo - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrik_8's Weight History
|