Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
42.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 163.01g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Lindt Шоколад 90%, Tasty Style Хлебцы Злаковые, Ферма Сыр Моцарелла, Лосось на Пару, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Tasty Style Хлебцы Злаковые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Картофель Фри, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|