aterps's Journal, 23 Mar 19

Vandaag sportartikelen besteld 🎉 dumbells tot 30 kg, verzwaard springtouw, mat en weerstandsbanden. Ik ga 2-4 keer per week naar de sportschool, maar hiermee kan ik wat vaker thuis sporten. Kan niet wachten tot het binnen is 💪🏾🏋🏾‍♀️

View Diet Calendar, 23 March 2019:
1321 kcal Fat: 86.13g | Prot: 93.01g | Carbs: 36.93g.   Breakfast: AH Amandelschaafsel, Body & Fit Whey Perfection, AH Hollandse Aardbeien, Dolce Gusto Café Au Lait, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Uien, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Greenfields Rosbief, Gebakken Ei. Dinner: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, AH Basic Spekreepjes, AH Champignons, Bertolli Carbonara Pastasaus, Atkins Penne. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aterps's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.