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Al desayuno cmo a las 8 me tomé o comí 🙄 un yogurt de proteína esos de loncoleche 0 lactosa azúcar y grasa, después me tomé una botella de agua, y me dieron náuseas no mareos ni cosas raras solo ganas de vomitar... es normal? No estoy acostumbrada al yogurt, AYUDA 🥺
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744 kcal
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Fat: 26.75g | Prot: 55.63g | Carbs: 72.61g.
Breakfast: Loncoleche Yoghurt Protein Shot. Lunch: Tomates, Pechuga de Pollo, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Brócoli, Lechuga. Dinner: Tostadas de Pan Integral. more...
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 Comments
Si tienes mucha intolerancia a los lácteos, es normal, aunque sea sin lactosa. Te pasa con la leche también? Sino es otra cosa.
19 Mar 19 by member: RititaBella
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algunas personas les hace mal el yogurt a primera hora en la mañana, creo que hace mal por los jugos gástricos, todo se hace más ácido y puede provocar malestares de guatita o en el esófago, yo normalmente lo consumo al final del día o en la mañana pero acompaño de avena y fruta más una pan pita de castaño...
si te sientes muy mal anda al doc, quizás tengas algún grado de intolerancia... nose jejej suerte y que se te pase el malestar.
19 Mar 19 by member: Paula.chelme
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A mi me cae pésimo el yogurt o la leche en la mañana 🤢
19 Mar 19 by member: estela95
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Gracias inventaré algo más sano para elmsayubo entonces 🙄
19 Mar 19 by member: andiie_rz
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Parece que eStaba vencido fue la poca costumbre hoy no me hizo nada 💪 gracias por sus consejos ☺️
20 Mar 19 by member: andiie_rz
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