Back to basics Je suis en post op La fatigue et mes émotions me joue des tours cet aprèm j’ai récompensé sur un paquet de chips :/ Ce soir petite salade d’endive . Et demain on essaie de passer une journée plus sereine
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2183 kcal
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Fat: 116.82g | Prot: 56.66g | Carbs: 236.41g.
Breakfast: Campanière Baguette Label Rouge, Café, Bonne Maman Confiture Fraises, Jean Hervé Chocolade sans Lait, Jus de Citron, Jardin Bio Gingembre Tonique, Curcuma, Monoprix Beurre Doux, Brioche. Lunch: Endive, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Carrefour Cantal Entre Deux, Sauce Béchamel, Autour du Riz Riz Thaï Rouge Complet, Sel, Café. Dinner: Noix, Endive, Auchan Comté, Oignons, Fromage Bleu ou Roquefort. Snacks/Other: Sprite Sprite Nouvelle Recette, Vico Chips, Bijou Madeleines Citron, Jean Hervé Chocolade sans Lait, Banane. more...
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785 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Washing Dishes - 3 minutes, Standing - 15 minutes, Showering - 8 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Apple Health - 16 hours and 34 minutes. more...
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Comments
Le changement de saison aussi joué pour beaucoup sur l'organisme... courage a toi 😘
18 Mar 19 by member: Nanou0663
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Bon courage alors. Et belle journée.
19 Mar 19 by member: Kakie81
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19 Mar 19 by member: hyppolitenmieux
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