Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 84.88g | Carbs: 109.04g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мандарины, Зефир, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Чай с Сахаром, Перловка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Чай с Сахаром, Куриная Печень, Яичный Белок. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|