|
ja, weer onder de 90, Hopenlijk nu eens voorgoed
|
89.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 124.46g | Prot: 103.38g | Carbs: 26.03g.
Breakfast: DieetPro Eiwitshake, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Rio mare Paté Tonno, Atkins Crispbread Knackebrod. Dinner: Sla met makreel. Snacks/Other: AH Knabbelspek, Bifi Bifi, Groene Olijven, Dulano Salami Milano. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|