rbalci's Journal, 14 Mar 19

228 kalori

Lavaş dürüm kahvaltı 🙃

View Diet Calendar, 14 March 2019:
670 kcal Fat: 17.42g | Prot: 56.75g | Carbs: 74.81g.   Breakfast: Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Tere, Haşlanmış Yumurta, Uno Geleneksel Lavaş. Lunch: Sütaş Light Beyaz Peynir, Havuç, Maydanoz, Kiraz Domates, Roka Marulu, Tere, Salatalık (Kabuklu), Iceberg, Suda Ton Balığı (Konservelenmiş). Dinner: Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Elma, Muz. more...
1279 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun miniğim😋 
14 Mar 19 by member: MislinaKaşıkçı
Afiyet olsun 🤗👍😍 
14 Mar 19 by member: Melikeklk
Afiyet olsun 👍🏻 
14 Mar 19 by member: __Koray__
Teşekkür ederim Mislinacımmm 😍😘 
14 Mar 19 by member: rbalci
Teşekkürler Melikecim 😘😘🤗 
14 Mar 19 by member: rbalci
Teşekkürler Koray ☺️🤗 Bu sabah Koray’ı görmüyorum ne zamandır diyordum ki kulaklarını çınlattım sanırım ☺️🙋🏻‍♀️ 
14 Mar 19 by member: rbalci
Afiyet Olsun Reyhan'cigim🤗 
14 Mar 19 by member: tulyy59
Teşekkürler Tülay’ım 🤗😘😘 
14 Mar 19 by member: rbalci
Afiyet olsun Reyhancım lavaşı özledim 🤗 
14 Mar 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
Teşekkür ederim Özlemcim 🤗😘 ben de özlemişim. Kalorisi dilim ekmeklerim ile aynıydı değişiklik yaptım. Doyurucuğu göreceğiz, yumurtaya güveniyorum 😁 
14 Mar 19 by member: rbalci
Afiyetler olsun r balcı 😊👍👏 
14 Mar 19 by member: MeriihKartal1903🦅
İşler güçler biraz yoğun bu ara. Pek giremedim. 👍🏻 
14 Mar 19 by member: __Koray__
Afiyet olsun Reyhancım 🤗🤗 
14 Mar 19 by member: burcus19
Teşekkür ederim Merih ☺️☺️ 
14 Mar 19 by member: rbalci
Teşekkürler Burcum 🤗😘 
14 Mar 19 by member: rbalci

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rbalci's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.