Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 66.14g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Cinnamon , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Столичная Мельница Оладьи по-Домашнему, Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Огурец, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Other: Спартак Батончик Смак, Applesauce Cake. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|