Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 103.80g | Prot: 110.87g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Яйцо, Кофе, Сыр Колбасный, Дымов Колбаса "Коньячная". Lunch: Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Красная Звезда Белая Черемуха, Лайм Филе Куриное в Кляре, Батон Нарезной, Кальве Майонез Легкий, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|