Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 108.43g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Голубика, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: St. Dalfour Малиновый Джем, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клубника, Foco Кокосовая Вода, Лэнд Торт Гурман Яблочный. Dinner: DopDrops Паста Протеиновая Арахис Кокос, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры, Карусель Филе Лосося, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный. Snacks/Other: Ашан Лосось. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerine17summ's Weight History
|