Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 70.32g | Carbs: 236.80g.
Breakfast: Блины на Молоке, 365 Дней Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Банан. Dinner: Хлеб Черный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
arusia86's Weight History
|