Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 4.75g | Prot: 29.46g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Картошка Вареная, Зеленое Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Свитлогорье Творог 2%, Гулливер Бананы Сушеные. Dinner: Картошка Вареная, Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Картошка Вареная. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vseyebanbl's Weight History
|