|
150 dagen geleden laatste gewicht ingevoerd 🙈 ben er weer helemaal 💪🏾
Ik ga 18 april op vakantie, dan wil ik graag 94 kg wegen.
|
97.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 62.84g | Carbs: 88.92g.
Breakfast: Gebakken Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+. Lunch: Wasa Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, ERU Smeerkaas. Dinner: Bami, Jumbo Loempia Mini's, Foe Yong Hai. Snacks/Other: Van Dobben Bitterbal, Sauvignon Blanc. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|