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Reprise en main, donc petit retour sur FS, ce midi c’est riz cantonais, besoin d’énergie en cette rentrée 💪💪 100g de riz 🍚 1,5 tranche de jambon blanc 🍖 des petits pois 🍲 un œuf brouillé 🍳 pour un total de 630 kcal, à table 🍽🍽
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1886 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 68.42g | Carbs: 256.81g.
Breakfast: Jafaden Jus de Clémentine, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Lunch: Thé Vert, Clémentines, Oeuf (Entier), Lustucru Riz Long Grain, Bonduelle Petits Pois, Monique Ranou Jambon Blanc. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Comté, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet , Auchan Croustillants Cacahuète, Terrine de Poisson. Snacks/Other: Nestlé Mini Lion. more...
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2496 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
05 Mar 19 by member: chrys7829
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Oui j’adore le riz cantonais ! Accompagner de chinoiserie c’est mieux mais bon 😁
05 Mar 19 by member: lil'i
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