Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 38.91g | Carbs: 36.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Котлеты Печёночные Домашние, Йогурт Термостатный Фермерский Продукт, Сырники с Льняной Мукой. Dinner: Сметана 20%, Карбонат, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Пирог из Льняной Муки с Бананами и Йогуртом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannavit's Weight History
|