Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 99.29g | Prot: 83.87g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Овсяная Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Яйцо Куриное, Малина. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Творог 5%, Теремок Блин с Ветчиной, Теремок Борщ Теремковский. Snacks/Other: Семушка Макадамия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|