|
Мой завтрак ) Тарелка на фото для всей семьи ) оладьи на кефире очень вкусно и сытно
|
1433 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 56.68g | Carbs: 236.66g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сахар, Мёд, Оладьи на Кефире. Lunch: Чай с Лимоном, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной, Чуду. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Куриное Филе Жареное без Масла, Чуду, Помидоры, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Красное Яблоко, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
|
 Comments
Рецепт : кефир 2,5% -1 ½ стакана
соль -1 щепотка
сахар -3 ст. л.
сода -1 ч. л.
мука -1 ½ стакана
яйца куриные 2 шт.
Смешиваем яйца, кефир, соль, сахар, соду, муку. Тесто должно получиться как не слишком густая сметана. Сковороду смазываем один раз )
02 Mar 19 by member: olgarik09
|
02 Mar 19 by member: Umrao_jaan
|
02 Mar 19 by member: olgarik09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|