kimsuk25's Journal, 01 Mar 19

원래 토마토스튜를 만들어 먹을랬는데 몇일전 냉동해놨던 함박스테이크 꺼내 굽고 시금치버섯 크림스프 만들어서 같이 먹으니 내가 했지만 환상의 맛!!

View Diet Calendar, 01 March 2019:
1323 kcal Fat: 93.89g | Prot: 45.25g | Carbs: 76.94g.   Breakfast: 서울우유 무가염 버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피. Lunch: 양파, 달걀, 소와나무 한장한장 포장된 모짜렐라 치즈, 이마트 코코넛오일, 양배추, 당근, 시금치, 팽이버섯, 새송이버섯, 서울우유 무가염 버터, 서울우유 생크림, 함박스테이크. Dinner: 팽이버섯, 새송이버섯, 대림선 실곤약, 양파, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 서울우유 무가염 버터, 시금치, 서울우유 무염버터, 서울우유 생크림. Snacks/Other: 크라운 참크래커, 아몬드. more...

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