Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
114.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
2256 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 83.75g | Carbs: 256.85g.
Breakfast: Пикник Шоколадный Батончик, Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Гречка, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная. Dinner: Перекресток Свекла с Чесноком , Увелка Гречка , Перекресток Биточки Картофельные. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Суп Гороховый с Копченостями, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|